Sexualberatung - was ist das eigentlich?
In unserer Gesellschaft wird selten offen und ehrlich über Sex gesprochen - schon gar nicht über Probleme, Unsicherheiten oder Fragen.
Viele denken „das ist eben so, ich kann eh nichts daran ändern“ oder „Ich bin wahrscheinlich der/die Einzige mit diesem Problem“
Als ausgebildete Sexualberaterin (ISP) weiß ich wie viel Veränderung möglich ist, wenn wir uns damit auseinandersetzen.
Typische Themen einer Sexualberatung:
- Lustlosigkeit
- Unterschiedliches Lustempfinden (z.B. Eine*r will mehr als der/die Andere)
- Orgasmusschwierigkeiten
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Schmerzen beim Sex
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Erektionsprobleme
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Vorzeitige oder verspätete Ejakulation
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Allgemeine Unzufriedenheit mit dem Sexleben
Wie läuft eine Sexualberatung ab?
Wenn Sie sich eine Sexualberatung vorstellen können, schreiben Sie mir gerne eine E-Mail mit einer kurzen Beschreibung Ihres Anliegens.
Danach folgt ein kostenloses, telefonisches Erstgespräch, in dem Sie mich kennenlernen können und wir gemeinsam besprechen, ob eine Beratung der richtige Weg sein könnte. Wenn ja, vereinbaren wir einen Termin in meinem Beratungsraum in Meckenheim in der Pfalz.
Die Sexualberatung findet als Einzel - oder Paargespräch statt. Gemeinsam erkunden wir:
-> Ihre Wünsche / Bedürfnisse und Gedanken
-> Mögliche Ängste / Sorgen und Blockaden
-> Neue Wege der Kommunikation und Intimität
Übungen & Impulse:
Ich arbeite auch mit Übungen, die Sie mitnehmen und ausprobieren können. Diese sind immer freiwillig, achtsam ausgewählt und individuell auf Sie abgestimmt.
Selbstverständlich finden bei den Beratungen keine sexuellen Handlungen statt.
Dauer & Kosten
Eine Sexualberatung umfasst in der Regel 3 bis 10 Sitzungen, je nach Thema. Sie entscheiden nach jeder Sitzung selbst, ob und wann Sie weitermachen möchten. Erfahrungsgemäß ist ein Abstand von ein bis zwei Wochen zwischen den Beratungen sinnvoll.
-> Einzelberatung (ca. 50 Minuten): 50€
-> Paarberatung (60-90 Minuten): 65€
Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Sexualberatung in der Regel nicht. Es ist aber möglich, einen Zuschuss zu bekommen. Klären Sie das am besten direkt mit Ihrer Krankenkasse ab.